LETTURE
Il codice delle emozioni
Tredici basi per non accontentarci di sopravvivere e iniziare a vivere

Un percorso in tredici tappe per imparare a comprendere e gestire le nostre emozioni: è Il codice delle emozioni, 13 basi per non accontentarci di sopravvivere e iniziare a vivere (HarperCollins talia) quello che Isabel Gancitano e Serena Barbieri tracciano semplificando e mai banalizzando concetti per condurre a esplorare noi stessi.
Isabel Gancitano, che si occupa di comunicazione e marketing, in collaborazione con il Centro clinico di psicoterapia Spazio Formamentis, ha creato il progetto Lebasi, da cui un podcast in tema di salute mentale con la psicologa e psicoterapeuta Serena Barbieri che a Spazio Foramementis di Milano ha dato vita con alcune colleghe.
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